什么是残奶
哺乳后乳组织萎缩，断奶后残留在乳房里的奶水没有及时排出就会形成残奶！一般来说，断奶之后的奶水，人体自身可以吸收80%，但是剩余的20%的乳汁会留在我们乳腺管内！人体的正常温度是36.5°，这些残留的乳汁长时间留在乳房内就会发酵变质，慢慢就会影响到乳腺的健康。
乳腺组织失去活力，人体分泌的各种激素不能很好的进入乳腺细胞，腺泡得不到激活就不能充分的吸收，这将导致乳腺细胞缺少活力，影响乳房健康。轻则乳腺增生，重则乳腺癌也不是没有可能！
回奶后需要排残奶，听到这个说法是不是惊呆了，好像完全超出了宝妈们的知识范围。很多产后妈妈都有一个这样的误区，以为哺乳，断奶，就是一个完整的过程了。殊不知，忽视了其中最重要的一环——排残奶！如果产后妈妈在断奶后没有及时把奶水排干净，那么这些留在乳房内的奶水就会变质，形成脓水，甚至血脓、黑水，这时候就有可能会使整个乳腺组织发生病变，甚至癌变。
乳房和经络。
乳房的内侧与肾经有关；乳房与乳晕与胃经和肝经有关;乳房外侧与肝经、胆经、心包经有关。肾精将先天之精气和集聚五脏六腑之后的精气灌养乳房，胃、脾受水谷精微化生之气血濡养乳房。肝、胆通过经络对乳房实行其藏血和疏泄的作用，这样共同维持乳房的正常的生理功能。当乳房的经络不通发生了瘀堵，慢性瘀堵是常见的乳腺增生。瘀堵不能解除，逐年增加，就易发生乳腺痛，再进一步发展会增加恶变的几率。所以，预防和治疗乳房疾病的关键是及时疏通瘀乳房相通的经络活血化淤，养足气血。
而排残奶，将残留在乳房内的乳汁排出之后，首先最大的好处就是乳腺管道畅通了！一旦乳腺恢复正常的工作，就可以输送营养和排出毒素，从而整个乳房就处于一个正常的状态！
乳腺疏通之后，就可以激活乳腺细胞、脂肪细胞、纤维细胞，细胞得到滋养后，那么乳房吸附脂肪的能力就会增强，这什么意思呢？就是说乳房有可能会慢慢变大哦！想起来就很美是不是。
气血通疏通经络方法
1、疏通胃经经常按摩脚背胃经通过的区域，也是脚部乳腺反射区的部位。左脚管左乳腺，右脚管右乳腺，经常保持这个部位的通畅，是根本不会发生乳腺疾病的。2、疏通肝经、胆经、脾经用气血通沿腋下至腰部，再沿乳房的外侧按摩疏通，能有效地疏通肝经和脾经。可以起到疏肝理气，宽胸，对肝、胆、心、肺都很有好处。3、疏通心包经心包经在手臂的内侧中线，经常用气血通按摩、疏通按摩膀子的内侧和外侧，就能有效地预防和治疗全身各个脏器的经络瘀堵。
哪些人需要排残奶呢？
一、产后停止哺乳的女性
二、产后乳房胀痛的女性三、乳头、乳腺管堵塞的女性四、乳房包块、乳腺增生、纤维瘤术后的女性五、哺乳期乳腺炎的女性
即使产后10年，感觉乳房不适，找专业的催乳师仍然可以把残奶挤出来。而且残奶留时间越长，排出来的颜色越难看，味道越难闻。不能自己在家挤哦！以免手法错误破坏经络就得不偿失了。
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