胸部是女人身体的一部分,它的存在不仅影响外形,更影响着女人自身的健康,其中女性常见恶性肿瘤——乳腺癌,自20世纪70年代末开始就一直位居女性肿瘤首位。尽管乳腺癌很可怕,但只要在早期得到发现和治疗,治愈率却可达到90%。五大乳房常见疾病需警惕
1、乳腺炎
分为急性和慢性乳腺炎两种,是产褥期常见病,是引起产后发热的原因之一。病时主要表现为乳房内可触及肿块,肿块质地较硬,边界不清,有压痛感。乳腺炎在哺乳期的任何时间均可发生,哺乳的开始最为常见。
2、乳腺增生
多发于20到45岁左右的中年妇女,因为这是女性性机能最旺盛的时期。表现为乳房的不同部位单发或多发地生长一些肿块,质地柔软,边界不清,可活动,常伴有不同程度的疼痛。尤其在月经前、劳累后或是生气等情绪波动时,肿块增大,疼痛加重,而在月经后肿块明显缩小,疼痛减轻。疼痛一般是胀痛,很少有刺痛感。
3、乳腺纤维瘤
多见于青年女性,与体内雌激素过高有关,可发生在一侧或两侧乳房内,一般为单发性。肿块为卵圆形或圆形,表面光滑,质地中等硬度,与周围组织分界清楚,与皮肤无粘连,肿块易被推动。
4、乳腺囊肿
这是乳腺结构不良、炎症等原因引起的导管阻塞,乳汁排出不畅,在乳内积存致使导管扩张形成囊肿。是乳房的一种良性的病变,多位于乳房中央、乳头周围,特别好发于乳头上方处。
5、乳腺癌
乳腺癌是女性最常见的恶性肿瘤之一。它的发病常与遗传有关,以及四十到六十岁之间、绝经期前后的妇女发病率较高。早期无自觉症状,乳癌肿块增大时,与皮肤粘连,局部皮肤凹陷,呈橘皮样。癌肿侵犯乳管时,可使乳头回缩。此外,男性也有可能患上乳腺癌。
乳腺癌入侵的五大信号
1、出现疼痛感
在疾病的早期,一般不发生疼痛感,只有少数患者会出现不同程度的疼痛感,如:隐痛、牵拉痛、刺痛或钝痛等。
2、出现肿块物质
出现无痛性的肿块物质,是很多乳腺癌患者的首发症状。其表面多为不规则的凹凸不平状,边界不清楚,质较硬韧,部分坚硬如石。
3、乳房的外形发生变化
正常乳房拥有相对完整的弧形轮廓,当患了乳腺癌这种疾病后,这种轮廓将会出现缺损,或者形状发生改变。
4、皮肤改变
当患者的皮肤受到损害时,还会出现异常。一般情况下,常常会出现橘皮状。
5、乳头出现溢液
随着乳腺癌患者病情的发展,少数患者会出现乳头溢液的症状,临床上多为无色、乳白色、红色等。
五个预防乳腺癌的方法
1、睡足7~8小时
研究发现,每晚睡眠不足6小时的绝经妇女患乳腺癌的危险是睡眠时间充足妇女的两倍,而每晚7~8小时的睡眠可保持正常身体节律,有利于降低癌症危险。
2、控制体重:
脂肪组织不仅会提高女性体内雌激素水平,还会提高刺激肿瘤生长的胰岛素水平。研究发现,肥胖会导致乳腺癌复发危险增加30%,死亡危险增加50%。
3、多吃果菜:
粗粮、蔬菜、水果中,除含有大量防癌抗癌的植物纤维素,还有多种能阻止和减慢癌症发展的生物活性物质。因此,在日常膳食中适当地多吃些这类食物,不仅有益于健康,还有助于乳癌的预防。
4、少喝酒:
饮酒对于女性来说,其危害要比男性大得多,饮酒会提高绝经妇女雌激素水平,增加乳腺癌风险。 研究发现,每天两杯酒会导致乳腺癌危险增加21%,常喝酒还会导致复发率增加19%。
5、定期体检:
虽然自检能一定程度上排查乳腺癌,但要做到准确精准,还是应该定期体检。其中乳腺癌的检查包括乳腺钼靶摄片检查、B超检查以及验血化验乳腺癌相关的肿瘤指标CAl25、cAl53等等。每月一次乳房自查,每年一次专业检查!
自检:乳腺癌自查方法
1、站在镜子前,观察乳房尺寸、乳晕及乳头是否有明显变化;
2、举起左侧上肢,用右手三指,指腹缓慢稳定、仔细地、按一定顺序触摸乳房是否有肿块;
3、用拇指和食指间轻挤压乳头观察有无乳头排液。如发现有混浊的,微黄色或血性溢液,应立即就医;
4、平躺床上,待检测上肢举过头放于枕上或用折叠的毛巾垫于待检测肩下,这种位置目的使乳房平坦,易于检查,其方法与(2)相同。
(注:本文图片来源于网络)
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