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女性乳房有异常组织时怎么办？
女性的乳腺病是一种常见病、多发病，是危害女性身心健康的主要疾病，分为乳腺炎、乳腺增生、乳腺纤维瘤、乳腺囊肿、乳腺癌五大类，其致病因素比较复杂，如治疗不及时或治疗不当，就可能发生病变，随时导致生命危险。
影响女性乳腺疾病的因素有哪些？
1.精神抑郁和过度紧张：长期精神抑郁，是导致乳腺疾病的重要因素。都市女性面临激烈的竞争压力，精神长期处于应激紧张状态，导致情绪上的不稳定，这些精神因素与不良生活工作方式加在一起对乳房造成进一步的伤害。2.不健康的生活方式：长期不运动，缺乏锻炼，接触阳光少，大多职业女性由于工作关系，长时间紧箍着乳罩，难得给乳腺“松绑”;还有些职业女性迫于工作的压力或追求事业的成功，过着单身贵族或丁克族生活，不成家，不要孩子。这些因素都与乳腺病有关。.错误的饮食习惯：现代年轻人工作应酬多，且都喜欢外食，偏好炸、煎、熏、烤厚味的食物，而这些都属于“高盐、高糖、高热量”食物，加之三餐饮食不规律等不良饮食习惯，结果导致乳腺癌的发病率大大提高。
4.药物副作用：
长期服用某些药物，如降压药利血平、吩噻唑、避孕药、雌激素药等药物，有增加乳腺癌患病率。一些不合格护肤品、化妆品中含有重金属等致癌成分，也会诱发乳腺疾病。
5.身体组织液酸化：由于空气、水质、土壤、食品污染，环境中的有害物质，如蔬菜、水果、肉类中的激素、抗生素、农药、化肥等残留物，通过食物链进入人体内，毒素长期蓄积在体内，造成体质酸化，严重影响身体健康，诱发各种慢性病。女性乳腺疾病的饮食建议
女性朋友如果乳房上有异常组织，像乳房结节，小叶增生时，就需要马上预防乳腺癌的发生。首先要从日常生活方式及饮食内容着手，因为生活方式是影响身体健康的最大因素；
1.低脂饮食，防止肥胖:
摄入过高的脂肪和动物蛋白及饮食无节制造成的肥胖促进人体内某些激素的生成和释放，刺激乳房腺体上皮细胞过度增生。
日常应少吃油炸食品、动物脂肪、甜食及过多进补食品，要多吃蔬菜、水果、谷物杂粮。可多吃些海带、鱼类、豆制品、酸奶、白菜、红薯等，海带含大量碘，可促使卵巢滤泡黄体化，降低体内雌激素水平，从而消除乳腺增生的隐患。豆制品中的植物刺激素对雌激素的双向调节机制可抑制人体雌激素的分泌，对乳腺组织有一定的保护作用并可防止乳腺癌的发生。
2.多吃碱性食品，改善自身的酸性体质:
研究表明，癌症不易在弱碱性的人体中形成。如果能平衡自身PH值，患癌症的几率会大大降低。弱碱性食品如红豆、萝卜、苹果、甘蓝、洋葱、豆腐等；中碱性食品：萝卜干、大豆、胡萝卜、番茄、香蕉、橘子、草莓、梅干、菠菜等；强碱性食品：葡萄、茶叶、海带、柠檬等。
.不食用雌激素喂养的禽畜、被污染的食物:
如被污染的水、农作物、家禽鱼蛋等，应尽量不要食用，尽量选择天然、新鲜、多样化绿色有机食品。
4.慎用激素类药物：
雌激素是一把“双刃剑”，确能延长女性的青春美丽，但也带来了乳腺导管上皮细胞增生。慎用激素类药物，如避孕药、为丰乳而服用激素类药物、含雌激素的美容用品，可导致内分泌紊乱。
佩戴无钢圈的胸衣
一项调查表明，在位患有经期乳房肿痛的妇女当中，有85%的人在佩戴无钢圈的胸衣12周之后，乳房疼痛的症状完全消失。钢圈胸衣虽然能托起双乳、塑造完美胸型，但是却会严重影响乳房的自由活动，经期乳房膨胀的时候，自然就会引起疼痛。
良好的睡眠
规律睡眠有利于平衡内分泌，女性尤其不能滥用含雌激素类的保健品或长期使用美容化妆品、健美隆乳的丰乳保健品以及更年期妇女长期过量使用雌激素，都被认为是诱发乳腺增生的原因，另外不能吃咖啡、可可、巧克力，这类食物中含有大量的黄嘌呤，会促使乳腺增生。
所有女性从发现乳腺疾病开始，我们建议要严格全素半年，尽可能不吃甜品甜食，不吃任何深加工食品，如香肠，腊肉，罐头，蜜饯，方便面，丸子，鱼松，肉松等；不吃炸、煎、熏、烤、腌制等深加工食物。以蒸、煮、燉为安全的烹调方式，然后建议每周五减食一天，周六断食一天，周日素食一天。每个月做四次断食，坚持上半年时间，80%以上的异常组织都会逐渐改善萎缩。
由于个体差异的不同，热性体质与寒性体质的对症验方也是有所区别，若不了解自己属于哪种体质，就不能正确的进行对症食疗和一日断食疗法。
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