农村田野广阔，有各种野草，也有各种野菜，可以说农村人就没有没吃过野菜的，但对于野菜的用途，一般都是吃了，没有很好的利用。有些没去过农村的城里人整天都在想：“哇！这么多宝贝，为啥农村人就不会利用啊！真是浪费”。
农村是一座资源宝库，聪明的人总能从农村的田间地头找到有价值的东西，在农村的地里有一种最常见的野菜，每年春天大家都会采回家蘸酱生吃，听说能祛火，可没想想到的事，他还对女性乳腺炎有很好的作用。这就是大名鼎鼎的婆婆丁，也叫蒲公英。
蒲公英在农村也叫婆婆丁，谷谷丁，是天然的下火草，中医学认为，蒲公英味甘、微苦，性寒，具有清热解毒、消肿散结的功效。中医也称蒲公英为天然抗生素，认为蒲公英具有光谱抗菌作用，能对抗口腔发炎、咽喉炎、急性扁桃体炎、胃炎、乳腺炎、尿道感染等各种炎症，还有利胆作用，对黄疸及肝炎有很好的效果。蒲公英还被称为尿床草，具有清热利尿的作用，对小便短赤效果很好。
但说起蒲公英来，最好的功效还是其清肝火，去胃火，对各种上火引起的口腔溃疡、乳腺炎、胃炎等具有很好的效果，尤其是对乳腺炎，乳腺增生的治疗作用，比其他的中药效果都好。
乳腺炎，乳腺增生是女性的常见病，无论你的已婚还是未婚，也无论你罩杯大还是小，研究表明90%女性朋友会患有乳腺方面疾病，乳腺炎和乳腺增生称为困扰女性最常见的疾病，长期不治，还可能转变为乳腺癌。
蒲公英在古代就用作乳痈的治疗（也就是化脓性乳腺病），蒲公英有清热解毒作用，可以缓解热毒蕴结引起的乳腺炎。坚持服用不仅有消炎作用，而且能清火排毒，有利于乳腺炎的康复！近期中央电视台健康之路节目中，中医专家也介绍了蒲公英治疗乳腺炎和乳腺增生，认为蒲公英是最好的乳腺保健食物。
常见用法：
1、新鲜蒲公英加醋捣碎敷在痛处；或者蒲公英捣碎后加蛋清搅拌均匀后敷患处。
2、用蒲公英叶茶或者蒲公英根茶10-20g泡水代茶饮，每日饮用，坚持一个月就有很好的效果。
3、干蒲公英30克煮水后，用煮出来的热水敷患处；同时将煮好的蒲公英水喝下。
哺乳期妈妈可以每日喝蒲公英茶来预防乳腺炎，并且蒲公英还利于乳汁畅通，有催乳作用！蒲公英茶在韩国被称为孕妇茶，是孕期保健茶。
附几个蒲公英的小药方
感冒伤风：蒲公英30克，防风、荆芥各10克，大青叶15克，水煎服。
小便淋涩：蒲公英、玉米须各60克，水煎加糖调服。
痈疮疔毒：蒲公英、紫花地丁各30克，绿豆60克，先煎药取汁，入绿豆煮成粥食。
慢性胃炎：蒲公英30克，猪肚一个，加水炖熟，分2次食肚饮汤。亦可用于消化性溃疡(胃及十二指肠溃疡)。
急性胆囊炎：鲜蒲公英50克，金钱草10克，水煎服。连服15日。
黄疸性肝炎：蒲公英、茵陈蒿、白糖各50克，大枣10枚。共煮粥食，每日1～2次。
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