乳头内陷是一种较常见的乳头异常，多为先天性乳头乳晕平滑肌的发育不良所致。乳头内陷虽不是什么大病，但会影响乳房的整体美观，还有一定的危害！
乳头内陷还是一种常见的女性乳房畸形，分为先天性和后天性乳头内陷，先天性乳头内陷是一种发育畸形，多由于乳头和乳晕的平滑肌发育不良、输乳管发育不全或乳头下缺乏支撑组织；而后天性乳头内陷通常继发于乳房的炎症、外伤、肿瘤或乳房手术后疤痕牵拉。
别轻视乳头内陷。首先，乳头内陷使婴儿无法正常吸吮乳汁，造成哺乳困难，且患者乳房易发生乳汁淤积而导致哺乳期乳腺炎，引起发烧、乳房红肿等不适，甚至导致乳房脓肿；其次，内陷的乳头会藏污纳垢甚至继发感染而产生慢性炎症，有的会发展为极其难治的非哺乳期乳腺炎，严重影响女性的身体健康；再者，乳头内陷会影响乳房的外观及乳头的勃起功能，影响女性的心理健康。
还未生育或想生二孩的女性患者，在生育前矫正内陷的乳头，不仅仅为了外观美丽，更为了后续能够正常的哺乳，并减少哺乳期以及非哺乳期乳腺炎的发生。
那么，以下为大家分享乳头内陷的的类别及纠正的方法，希望可以帮助大家！
1、乳头凹陷
大概有10%的女性会有乳头内陷或扁平的苦恼。乳头内陷分为三种程度：
一度：部分乳头内陷，乳头颈部存在，能轻易挤出。
二度：乳头完全凹陷到乳晕当中，但是可以用手挤出乳头，乳头较正常的小，往往没有乳头颈部，而且乳头顶端不平整，像杨梅一样粗糙。
三度：乳头完全埋在乳晕下方，根本无法挤出。
所以上文也建议到，妈妈乳头比较短平、过小甚至向内凹陷，宝宝无法正常吸吮，很容易造成乳汁淤积，甚至是急性乳腺炎。所以，最好在孕前、孕中尽早矫正。
1）孕前、孕期的矫正方法
一度、二度的乳头内陷，可用手将乳头挤牵出乳晕外面，两手指将乳头向外持续或间断的牵拉，也可以使用乳头矫正器进行纠正，每天做3~5次，双侧乳头交替进行约30分钟。
不过在怀孕早期、末期不要用上述方法进行矫正，以免引起宫缩、导致早产。
对于三度的乳头内陷，则只能通过手术矫正。
2）产后
每次哺乳前，妈妈可以用上面的方法将乳头向外轻轻牵拉，或用乳头矫正器、吸奶器将乳头拉出，让宝宝更容易含住。
如果妈妈的乳头凹陷比较严重、无法拉出来，可以买“乳盾”（乳头保护罩）扣在妈妈的乳头上，这样宝宝能够吸吮出母乳来。
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