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原因1：乳腺不通乳汁淤积
新手妈妈由于开奶晚，刚出生的婴儿奶量需求少，随着乳汁分泌量的增多，导致乳腺不通畅，造成乳汁的淤积，如果不及时排空，就会导致胀痛。
原因2：乳头皲裂细菌感染
产后6个月宝宝开始长牙，咀嚼能力增强，吃奶过程中太用力就会咬破妈妈的乳头，再加上护理不当，造成乳头皲裂、破损，继而发生细菌感染，从而造成乳腺炎。
原因3：乳头较小或内陷
从乳头形态来说，一般乳头越大的女性发生乳腺炎的几率越小，乳头较细小，有内陷的女性，容易发生乳腺炎。
急性乳腺炎的三个阶段
1
淤奶肿块期或红肿期
主要表现是乳房的某一部分，通常是外上或内上象限突发肿硬胀痛，边界不清，多有明显的压痛。此期乳房内的炎症呈蜂窝织炎阶段，尚未形成脓肿。乳房皮肤的颜色正常或微红、或微热。突发高热寒战、疼痛肿胀、局部鲜红，很快化脓破溃，多伴有胸闷头疼，食欲不振等。
2
脓肿形成期
蜂窝织炎阶段未能及时消散，炎症继续发展，组织坏死，脓肿形成在所难免，肿块逐渐增大变硬，疼痛加重，多为搏动性跳痛，甚至持续性剧烈疼痛，乳房局部皮肤发红、灼热。全身壮热不退，口渴思饮，恶心厌食，同侧腋窝淋巴结肿大等。
3
脓肿溃后期
脓肿成熟时可自行破溃，或手术切开排脓、如果引流通畅，则局部肿消痛减，体温正常，经过换药，大约一个月内创口逐渐愈合。如果溃后脓出不畅，肿势不消，疼痛不减，身热不退，那就是引流不畅，经久不愈转成慢性乳腺炎，也会形成乳瘘，即有乳汁伴脓液混合流出。
预防乳腺炎
我们了解了乳腺炎的发生，预防也就不困难了，妈妈们做到下面这3点就可以远离乳腺炎！
第一：排空乳汁、姿势正确、保持清洁
每次哺乳后要及时排空，不要使乳汁淤积；产后一周内不要喝大量汤水；
掌握正确的哺乳姿势，以防宝宝吃奶不舒服咬着妈妈的乳头，造成乳头破损；
做好乳头清洁，平时在哺乳前后多用温水擦拭乳房及乳头。
第二：佩戴哺乳期专用胸罩
一定要佩戴哺乳专用的胸罩，宽松舒适为宜。因为普通胸罩会有钢托、棉垫等支架，可能会造成对胸部的挤压，诱发乳腺炎发生。
第三：孕前适当纠正乳头形态
乳头较细小，有内陷的女性，发生乳腺炎的几率会高一些。可在备孕阶段提早做好纠正乳头形态的准备。
安琪教你如何调理
针对女性乳腺健康，北海安琪乳腺科在北海起到了重要的作用，医院连续三年成为两癌筛查的定点单位，为无数女性检查并治疗乳腺疾病。
专家简介
基本情况
周家萍，医院乳腺科专家，现任本院乳腺科主任，从事中医临床工作三十多年，长期致力于乳腺疾病的临床工作，由本人主持的科研项目《端坐位穿刺治疗乳腺囊性增生的临床研究》荣获北海市政府科技进步三等奖。至今已在中国科技核心及省级医学期刊发表医学论文20多篇。
擅长
采用传统中医药与现代医学相结合诊治各种乳腺病，如乳腺增生、乳腺导管扩张、纤维腺瘤、急慢性乳腺炎、乳头炎、积乳囊肿、双乳腺囊性增生症、乳腺脓肿、及乳腺癌早期排查等具有良好的疗效。
乳腺的日常护理
1、清洁，经常用清水或3%的硼酸水清洗乳头，主要不要用香皂类清洁用品去清洗乳房，如果经常用香皂等洗去保护层，甚至洗去了保护乳房皮肤润滑的油脂，就很容易使乳房表面形成破损、皲裂，细菌易于由此侵入导致感染。2、争取产后30分钟内开始喂奶，俗称开奶，及早的婴儿吮吸会刺激乳房分泌，不仅可增加泌乳量，而且促进通乳通常，防止淤乳，对预防乳腺炎十分重要。
乳腺炎饮食调理
乳腺炎患者不宜吃海腥河鲜催奶的食物：如墨鱼、鲤鱼、鳝鱼、海鳗、海虾、带鱼、乌贼鱼、不宜吃忌烧、烤、煎、炸、温热性食物，宜食用清淡而富有营养之食物，如西红柿、青菜、丝瓜、黄瓜、菊花脑、茼蒿、鲜藕、赤小豆汤、绿豆汤等。
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