乳腺增生成为近年来的热门话题，很多女性深受这种疾病的困扰，严重的患者要把乳房切掉来控制病情，由增生到癌变过程，随着人数的不断递增，年龄也越来越年轻化，一旦患上乳腺增生，千万别不当回事儿。
1、情绪不佳，都说女性是感性的，然而出现不良情绪的时候，会导致乳腺增生的发生，分泌异常，久而久之就会发展为增生。
2、乳房疼痛，乳房经常有疼痛感，有的甚至会发展到肩下部和背部。
3、月经不调，如果有乳腺增的患者，月经不调，而且不规律，会有痛经及全身疼痛的症状。
4、乳房有肿块，自己用手摸乳房两侧，发现会硬块，像一块小肉快一样，摸起来有点疼。
5、还有叫做乳头溢液的情况，一般我们把乳头溢液分为生理性还有病理性。是在妊娠和哺乳期的时候会出现泌乳现象、吃避孕药或镇静药也会发生。
一旦有这五个预警，就要警惕乳腺增生啦，乳腺增生症是因为内部机能出现紊乱，乳房疼痛轻者可以通过调节心理、缓冲压力来治疗，疼痛重者就要通过治疗来缓解了。
近几年，女性中有70%-80%患有乳腺增生，年龄却趋于年轻化，所以别不当回事儿。现代女性两癌发病率高，病情初期大多数都不会在意，而这个阶段却是治疗的黄金阶段。
出现乳腺增生有三禁忌：
1、禁高油高脂：出现乳腺增生是因为体内激素紊乱造成的，长期高油脂会导致肥胖，从而使得患病几率大大增加。
2、禁含有黄嘌呤的食物：这种食物主要是咖啡因、茶碱中衍生出来，使用过多会出现惊厥、失眠等不良反应，而黄嘌呤更加会刺激到乳腺，大大增加了乳腺增生的几率。
3、禁高盐：体内有过多的盐会刺激女性体内的激素，从而增加乳腺增生。
若想使乳腺增生疾病得到根治，对于乳腺增生的患者来讲，可以用中药如易宁贴。如易宁作为国内一种新型非手术外用治疗法，药效深入病理标本兼治，且无副作用等优点而更为患者所接受。
如易宁乳腺贴选用中医配方，借助现代药理学，对处方中各药材药理作用进行系统分析后，得出了最佳中药配伍方式。主要成分为白芷、红花、川穹、升麻、大黄等48味中药萃取精华制成，针对乳腺增生、乳腺小叶增生、乳腺囊肿、乳腺纤维瘤、急慢性乳腺炎，达到互辅互助、协同调理，实现“一破三通”的奇妙作用。
女性应该保护好自己，定期检查，呵护自己就是呵护家庭，为了身边的亲人着想，身边的女性朋友一定要定期多检查，很多病发生到无法治愈的地步都是因为起初的忽略，要爱惜自己。
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