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女性出现乳房疼痛，既不要惊慌失措，也不可麻痹大意，更不要由于害臊而不好意思去看病。应重视乳房的变化，哪怕是极轻微的乳房疼痛，由于乳房疼痛可能是多种乳房疾病的表现，乳腺癌也可出现疼痛。但是经过正规检查不是乳腺癌，就没必要过度紧张，适当医治，定期复查便可。
6大时期乳房胀痛非恶变
据了解，以下六大特殊时期更容易体会到乳痛，女性一般没必要忧心忡忡。但对胀痛长时间不见减缓、境况愈来愈严重，或触摸到乳房有凹凸不平、边沿不清楚、活动度差的肿块，医院专科检查诊治。
1.青春期.一般在9岁～13岁时产生，月经初潮后，胀痛会自行消失。与激素水平有关。
2.经前期.有许多女性在月经来潮前有乳房胀满、发硬、压痛的现象；重者乳房受轻微震动或碰撞就会胀痛难受。这是由于经前体内雌激素水平增高，乳腺增生，乳房间组织水肿引发的。月经来潮后，上述变化可消失。
3.做爱后.这与性生活时乳房生理变化有关。性欲淡漠或性生活不和谐者，因达不到性满足，乳房的充血、胀大就不容易消弱，或消弱不完全，持续性充血会使乳房胀痛。
4.人流后.妊娠突然中断时，体内激素水平突然下落，使刚刚二次发育的乳房突然停止生长，造成乳腺块及乳房疼痛。
5.怀孕期.一些妇女在怀孕40天左右的时候，由于胎盘、绒毛大量分泌雌激素、孕激素、催乳素，导致乳腺增大，而产生乳房胀痛，重者可持续全部孕期。这不需医治。
6.产后期.产后3～7天常出现双乳胀满、硬结、疼痛。这主要是由于乳腺淋巴停滞、静脉充血、间质水肿及乳腺导管不顺畅而至。
病理性疼痛及时医治相干疾病
胸壁疾患、心脏病、颈椎病、口腔疾患等都可引发这类疼痛，约占乳房疼痛病例的26%。这些病的疼痛常被误认为是乳房疼痛。产生疼痛后应及时检查，但乳房疼痛最常见的病因是乳腺增生，乳腺炎也是常见因素。
颈椎病引发的乳房疼痛：颈椎病会引发乳房疼痛，是由于颈椎退变，颈神经根受累而至。这类疼痛多为慢性，并且是单侧性。疼痛的程度常常和颈部的位置有关，除乳房疼痛外，尚有胸大肌触压痛，和颈、枕、肩臂部疼痛和不适，X线片上常有退行性病变的征象，而乳房本身无异常表现。
乳腺增生乳房疼痛：不随月经周期的变化，没有固定的时间，持续时间较长些，这些妇女的年龄多在40~45岁左右，比生理性疼痛者年龄稍大，疼痛的部位局限在乳房，位置比较浅。
乳腺炎乳房疼痛：这类疼痛非常明显，难以忍受，并伴随红、肿、热，多数产生在初产妇产后1～2月内。
精神性疼痛保持心情舒畅.乳房疼痛也常常与情绪波动、工作紧张等有一定关系。
压力增大致使疼痛：精神也会影响激素分泌和月经来潮，致使乳腺增生等情况。工作太忙，压力加大的时候，不但会出现月经紊乱，还会出现乳房疼痛。
心里暗示产生疼痛：有些女性“预计”月经前后可能出现乳腺疼痛，常常在那时候就真的出现了疼痛，这已构成了一种心理暗示和条件反射。所以保持心情舒畅是减少或消除精神性乳房疼痛最好的方法。
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