呵护乳房每个女人的必修课

乳房——女性最危险的地方

陈晓旭，年5月，红楼梦林黛玉扮演者陈晓旭因乳腺癌去世，从此林妹妹在人间消失，惊悚的结局给我们敲响了警钟。

郭健，著名瑜珈师，行右乳全切手术，中国第一人正面裸胸照！

蔡琴（94年行右乳手术）、叶丽仪（《上海滩》歌曲演唱者，行右乳全切）、奥黛丽-赫本（93年1月20日因乳腺癌病逝）、南希-里根（美国第一夫人，乳房切除）

世界上最贵的房子——乳房，它有9条经络（肺经、心包经、心经、任脉、肾经、胃经、脾经、肝经、胆经）个穴位，也就是说:很多身体的问题都会影响到乳房健康，所以乳房也成了女人最危险的地方。呵护乳房是每个女人的必修课。

每4个乳腺增生患者就有一个可能成为乳腺癌！女性如不能在乳腺增生初期加以正视和治疗，最终可能会以生命作为代价！乳房对于女人来说，不仅关乎自信美丽，更是关乎生命！不是所有的乳腺增生都会得乳腺癌，而所有的乳腺癌患者都有乳腺增生。

70%的乳腺肿块会引发乳腺癌，而且乳腺癌前期很隐秘，故乳腺保养一定要提前做。

乳腺癌的病情高发，超过一半来自情绪的负能量，生气最伤乳腺。

生一次气，毁一次健康，生气导致的疾病与由饮食毒素等外因导致的疾病不同，会直接损伤五脏功能，发病更加严重。

①怨气：源于一种怨恨的情绪。

②闷气：“冷暴力”最伤身体。多发生在夫妻之间，两人一生气就没完没了，谁也不和对方说话，绷着脸，阴沉沉地总不见“晴天”。这种闷气也是一种“冷暴力”，无形中会对人体进行伤害。夫妻间生闷气最伤害身体。

③赌气：由于不满意或受指责而赌气。人们经常由于不满意或受指责而赌气。每个人大概都会有赌气的时候，只是程度不同而已。有新闻报道，某人由于不满银行排队时间过长，就分次，每次1元，取出元钱。这种赌气的结果，往往最受伤的是自己。

④怒气：性格急躁，易爆发怒气。

对于性格急躁的人来说，很容易爆发怒气。中医认为怒伤肝，愤怒使人肝气不舒、胸闷、胸肋胀痛。这种气如果不加控制，危害最大。身体会留下生气的痕迹。肝主疏泄，主藏血，喜柔和条达，那么肝失疏泄，就会引起很多妇科疾病的发生，比如说月经先后不定期，另外还可以引起痛经，因为冲任瘀阻，血脉不通畅了，就引起痛经，此外还可以引起闭经，月经不来了，甚至是盆腔炎，甚至是不孕症。

乳腺增生，跟经络走行有关系，肝经从脚开始，到大腿的内侧，腹部的两侧，胸部的两侧，然后到头部，一直到巅顶，即头顶。因为它布于乳房这两侧，所以在长期的心情不舒畅，也就是肝气郁结，不舒畅的情况下，血也就停滞了，停滞的时间长了以后就结成块，就是乳腺增生。

所以肝好，乳腺才能好！

乳房自检：警惕10种乳房形态

健康的乳房，应该是两侧位置、大小都要对称，乳头没有异常分泌物，没有肿块，皮肤紧绷。而一旦你的乳房形态发生改变，极有可能是某些疾病的征兆。每个女性都希望拥有一对丰满而富有弹性的乳房，让自己的身体曲线显得更加优美。但是现代社会各种乳房疾病的发病率却越来越高。所以，想要拥有健康的乳房，你应该时刻







































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