怎么吃才好？
内衣不知道怎么挑？
乳腺增生如何是好？
姚贝娜年曾为粉红丝带拍摄全裸公益写真，传递乳癌防治信息。姚贝娜年患乳腺癌接受了乳房切除手术，左乳留下疤痕，不过她说觉得这道疤挺酷的，就像独属她一个人的勋章。今天这位乐观的姑娘乳腺癌复发去世。姚贝娜昏迷前签订眼角膜捐献书，属于本人的意愿。
对每个人来说，癌症都是噩梦般存在，很多人看似光鲜亮丽，但却经历着常人难以想象的痛苦，尤其是那些曾经因为癌症而被死神带走的明星。
尽管得了癌症，他们却始终没有放弃生的希望，与癌症进行着不懈的斗争。虽然他们中的大多数最终还是因为病魔缠身，告别人间，但他们抗击癌症的实例却感动着喜欢他们的追随者，激励着每个普通人好好活着。
奥黛丽-赫本
奥黛丽-赫本，年1月20日因乳腺癌去世。她自幼学习芭蕾舞，因缴不上学费在电影中跑龙套谋生。25岁，凭借《罗马假日》获奥斯卡最佳女主角奖。晚年，她又频走非洲，将关爱献给儿童。她的爱心与人格，如她的电影一样灿烂人间，从影一生唯念一句箴言：人生最重要的事，就是拥有信念，至少我曾努力的想去拥有过。
阿桑
年，阿桑被查出患有淋巴癌，年10月，阿桑体内的癌细胞已恶化并扩散为乳腺癌晚期，最终，阿桑于年4月6日早上8点30分病逝于医院，年仅34岁，阿桑的告别仪式于年4月26日在台北市板桥殡仪馆举行，阿桑的生前好友张智成、JS等也参加了阿桑的告别仪式。
陈晓旭
侬今葬花人笑痴，他年葬侬知是谁？她只演了两部戏，名气大过了许多演了一辈子的演员，因为她演了“林黛玉”。那种“不食人间烟火”的一颦一笑，那纤细文弱的感觉，是“林妹妹”的最好诠释。她生前低调，去世后，却让很多的人伤心落泪。“葬花”的情景还在眼前浮现，伊人却已因乳腺癌撒手离去。
许多人都说“天堂有了陈晓旭,世间再无林黛玉”,这句话,对于陈晓旭来说是多么的贴切。许多人感叹，陈晓旭与自己所饰的林黛玉何其相似。同样冰雪聪颖，堪为世外仙姝；同样红颜薄命，早早离世。但无论是剧中的林妹妹还是已经离世的陈晓旭都没有被世人所遗忘。一颦一笑，一抬手一投足，林黛玉和陈晓旭早已融为一体，深深地刻在了人们的心中。
叶凡
叶凡演绎了很多不同类型的歌曲，每次却都大获成功。《我这一辈子》让大家见识了歌手叶凡的唱功，简简单单一首片尾曲，被她唱得柔肠百结、如泣如诉，绝好地烘托了剧情，诠释出了人生的大喜大悲。她也与《你好世界杯》栏目一起，用歌声“问候”世界杯，唱出了生命的激情。直至生命的最后一刻，她还在唱歌，直到走完37岁的一生。
叶凡早在年，叶凡就被确诊为乳腺癌，手术后一直在静养，身体渐渐恢复，又开始走上舞台，进行了很多重要演出。年3月，复查时发现，癌细胞已经转移到了肝、肺、骨头、胸膜等处。年11月27日零点10分，经抢救，最后肝宫衰竭伴随大面积出血，医治无效逝世。
但是也有不少人抗癌成功，并且恢复了健康
蔡琴
台湾著名歌手蔡琴早在年代就以民歌歌手的身份进入演艺圈。30年间，发行唱片近50余张，获奖无数，嗓音低回委婉，淳厚沉稳，极富感染力。曾经演唱《读你》、《恰似你的温柔》、《最后一夜》、《你的眼神》、《被遗忘的时光》等名曲，有“丝绒歌后”之美称。
年，蔡琴被查出胸部有肿块怀疑是乳腺癌，立即入院治疗，在肿瘤还属于良性时就进行了切除，由于发现和治疗及时顺利痊愈，蔡琴也因此成为台湾最著名的抗癌成功女艺人。经过几年的调养，蔡琴渐渐恢复健康。
汪明荃
汪明荃，香港著名艺人。原籍上海，年加入丽的电视任基本艺员，主演过《万水千山总是情》等数十部影片和电视剧，并于年和年获得TVB最佳女主角。作为香港电视界的知名艺员，汪明荃涉及影视、歌唱、戏曲、主持、话剧、政界等多方面。
年患上乳腺肿瘤，幸及早发现，完成手术并康复后成为香港防癌会委员，致力推广防癌资讯。此后，汪明荃呼吁香港女性定期接受检查，如发现问题及早诊治。
安吉丽娜-朱莉(AngelinaJolie)
美国性感女星安吉丽娜-朱莉(AngelinaJolie)撰文承认接受了切除乳房组织手术，消息令人震撼。37岁的她验出有BRCA1坏基因，有87%机会患乳癌及50%机会患上卵巢癌。为减低患癌的风险，她于年2月开始接受手术把两边乳房切除，接受疗程并于4月完成乳房重建手术。乳癌是女性杀手病，娱乐圈中有不少患乳癌而抗癌成功的女战士。
乳腺癌为什么能频频出现，将魔爪伸向女性，摧残生命？
让我们来看看这个病魔的厉害手段。
手段一：肿瘤呼叫转移，很致命！
乳腺癌是发生在乳房的乳腺组织的恶性肿瘤，是中国女性恶性肿瘤中发病率最高的，近几年增长速度较快。乳腺癌99%发生在女性，剩下的1%则在男性。女性乳腺癌发病率在0～24岁年龄段处较低水平，25岁后逐渐上升，50～54岁达到高峰，55岁以后逐渐下降。
乳腺癌在原位时并不致命，但是癌细胞容易脱落，脱落后的癌细胞随着血液或淋巴液播散全身，形成转移，危及生命。姚贝娜就是因为乳腺癌转移到肺部和脑部，病情严重，不治身亡。
手段二：善于潜伏，易被忽视
乳腺癌在早期不具备典型的症状，因此常常容易被忽视，到出现明显的症状时，已是中晚期，令医生回天乏力。通过体检或乳腺癌筛查，若发现以下症状，要高度重视。
1、肿块
80%的乳腺癌患者的首发症状是乳腺肿块。常为无意中发现的无痛性肿块，仅少数伴有不同程度的隐痛或刺痛。多为单侧、质硬、边缘不规则、表面欠光滑。
2、乳头溢液
非妊娠期从乳头流出血液、浆液、乳汁、脓液，或停止哺乳半年以上仍有乳汁流出者，称为乳头溢液。单侧单孔的血性溢液应进一步检查，若伴有乳腺肿块更应重视。
3、皮肤改变
浅表静脉怒张：乳房表面的静脉变粗、胀大、饱满。
酒窝征：乳腺皮肤出现一个小凹陷，像小酒窝一样。
桔皮样皮肤：乳腺皮肤出现许多小点状凹陷，就像橘子皮一样。
4、乳头、乳晕异常
乳头回缩或抬高，乳晕变形。
5、腋窝淋巴结肿大
同侧腋窝淋巴结肿大，肿大的淋巴结质硬、散在、可推动。
手段三：利用雌激素作祟
雌激素是维持女性生长、发育和生殖的重要激素。但是雌激素水平升高，却是诱发女性乳腺癌的重要因素。更不幸的是，生活中很多事情都能使女性雌激素水平升高。
1、经常熬夜。
2、长期使用含有雌激素的美容品、化妆品。
3、长期食用以激素喂养的鸡、鱼等肉类。
4、过量摄入高糖高脂食品，肥胖。
5、长期饮酒。
6、反复人工流产。
7、经常服用激素类药品，如避孕药。
手段四：危害面广，高危人群多
以下是乳腺癌风险较高的15类人群：
1、经常熬夜；
2、过量摄入高糖高脂食品，肥胖；
3、经常饮酒；
4、长期化浓妆；
5、经常吃烧烤；
6、长期便秘；
7、月经初潮过早或绝经晚（12岁以前有月经初潮或50岁以后还未绝经）；
8、婚后未生育，未哺乳；
9、独身未婚妇女比已婚妇女更易得乳腺癌，年龄越大越明显；
10、经常服用激素类药品，如避孕药；
11、反复做人流手术；
12、有乳腺癌家族史；
13、乳腺增生多年不愈；
14、乳腺反复接触各种放射线（X射线、电脑、手机等）；
15、精神抑郁，经常生气，心情不好。
对付乳腺癌最好的方法——扼杀在萌芽状态
早期发现的乳腺癌治愈率在90%以上，可以说，早发现比任何治疗方案都管用。
1、养成良好的生活习惯，多吃蔬菜多吃鱼，少吃烧烤少喝酒，珍惜生命，远离熬夜。
2、掌握乳腺自我检查方法，养成定期乳腺自查习惯。
3、积极参加乳腺癌筛查。
4、医院做乳腺癌检查，尤其是45岁以上的女性，医院做一次正是的乳腺癌检查。
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