对于女性来说，乳房是娇嫩的，因其所处的特殊生长环境，容易被各种各样的乳腺疾病侵袭，提起急性乳腺炎相比大家都不陌生，大部分女性都会碰到这个突发的乳房疾病，泰·圣荷草本美胸老师为大家讲解下乳房出现急性乳腺炎的正确护理方法，掌握这些常识，可以帮助自己很好的保护乳房的健康，第一时间发现乳房疾病的原因，给予乳房最正确的护理。
急性乳腺炎是指乳腺组织的急性化脓性感染，多发于初产妇，由于乳腺皲裂，乳腺导管开口阻塞，引起浮汁壅积而致。本病起病急，初起乳房肿胀、疼痛，皮肤不红或微红，继之局部硬结渐渐增大，疼痛加剧，伴发热。如不积极治疗，常转化或脓肿。做好自我护理是防治本病的重要措施。
1.早期按摩和吸乳是关键。患者可用手指顺乳头方向轻轻按摩，加压揉推，使乳汁流向开口，并用吸乳器吸乳，以畅通阻塞的乳腺管口。吸通后应尽量排空乳汁，勿使壅积。
2.中药外敷。取硝芒克，研细，加入面粉调成糊剂。贴敷于息侧乳房局部，可减轻乳房疼痛。
3.哺乳期要保持乳头清洁，常用温水清洗乳头，定时哺乳，每次应尽可能将乳汁排空。如乳汁过多婴儿不能吸尽，应借助吸乳器将乳汁排空;发热，体温达39摄氏度时不宜吸乳。
4.不宜让婴儿含乳头睡觉，哺乳后用胸罩将乳房托起。
5.饮食宜清淡，易消化，忌辛辣。
6.情志不畅亦与本病有关，要劝导病人解除烦恼，消除不良情绪，注意精神调理。
自我按摩可防治乳腺炎发生
推抚法：取坐位或侧卧位，充分暴露胸部。先在患侧乳房上撒些滑石粉或涂上少许石蜡油，然后双手全掌由乳房四周沿乳腺管轻轻向乳头方向推抚50～次。
揉压法：以手掌上的小鱼际或大鱼际着力于患部，在红肿胀痛处施以轻揉手法，有硬块的地方反复揉压数次，直至肿块柔软为止。
揉、捏、拿法：以右手五指着力，抓起患侧乳房部，施以揉捏手法，一抓一松，反复施术10～15次。左手轻轻将乳头揪动数次，以扩张乳头部的输乳管。
振荡法：以右手小鱼际部着力，从乳房肿结处，沿乳根向乳头方向作高速振荡推赶，反复3～5遍。局部出现有微热感时，效果更佳。
做为女性尤其是哺乳期的妈妈来说，预防急性乳腺炎的病发势在必行，如果患有乳腺炎也不必过于惊慌，泰·圣荷草本丰胸老师讲到，按照上述讲到的方法，对于急性乳腺炎的防治还是很有效果的。乳腺炎的预防很重要，产后妈妈在喂食宝宝吃奶后，一定要记得及时清空乳房内的乳汁，可以有效缓解乳汁堆积在乳房内部，堵塞乳腺管口。
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