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在平日的工作中，接触最多的产妇是奶少和乳腺炎产妇，其中乳腺炎是很多产妇都经历过一次或者多次的，很多产妇纳闷，为什么我得了乳腺炎呢？今天我们来细说一下乳腺炎，日常注意喂养方法和护理，是可以避免的。
乳腺炎
乳腺炎是常见临床乳房疾病，从病因上分为感染性和非感染性乳腺炎；从病程上可分为急性乳腺炎和慢性乳腺炎；日常中常见的就是急性乳腺炎，约占同期乳房疾病就医者的1/4，临床上特殊性感染例如乳房结核现在已罕见，常见的为非特殊性感染性炎症，多数由化脓性球菌引起。常见病有：乳头炎、急性化脓性乳腺炎、乳房脓肿、急性乳房蜂窝组织炎、慢性乳腺炎。这些非特殊性乳房感染，都具有炎症，的典型特征，局部可表现红肿热痛、功能障碍。
如何预防乳腺炎？
在临床中，特别是初产妇产后1～2个月内，好发急性乳腺炎，发病率达2%～4%，比经产妇乳腺炎多1倍，而随着现代女性的乳房健康情况越来越差，饮食安全越来越糟糕，急性乳腺炎的发病率在提高。急性乳腺炎发生后不仅产妇比较痛苦，还影响给孩子哺乳，所以要从妊娠后期开始预防，做好产褥期保健，急性乳腺炎是可以预防的。
急性乳腺炎的必要两个条件：1、乳汁淤积；2、细菌感染；如果能够避免这两个诱因，可以很有效的防止乳腺炎的发生。
姜老师通过多年工作总结出来以下几点有效预防措施：
1、哺乳期间保持心情舒畅，焦虑生气等不良情绪容易导致乳汁淤积；
2、哺乳期间尽量吃绿色健康食品，少接触转基因食品，大量临床实例证实不健康的食品很容易引起乳汁淤积；
3、哺乳期间避免物理性挤压乳房，例如睡觉压着乳房，长时间佩戴哺乳内衣，哺乳内衣过紧，或者外力撞击等都会引起乳汁淤积；
4、孕期可以经常温水毛巾擦洗乳头，增强乳头皮肤韧性（有流产史，早产迹象，宫缩较强烈的孕妇不要做此动作，以免引起早产），可以坚持涂抹乳头膏，有效降低产后乳头皲裂；
5、宝宝含乳姿势要正确，不正确的含乳姿势很容易导致乳头皲裂，甚至引发乳头炎，如果出现乳头皲裂，可以涂抹涂抹乳头膏或者鸡蛋黄油，促进伤口愈合；
6、哺乳期注意乳房卫生护理，经常用温水擦洗一下乳房，由于很多产妇容易溢奶，要注意经常更换哺乳内衣，如果用一次性乳垫，也建议两小时换一次，否则乳头长期浸润在潮湿的环境更容易滋生细菌，也不利于伤口愈合；
7、如果已经有乳头炎了，建议可以涂抹红霉素软膏，每次宝宝吃之前要擦洗干净。
发生乳腺炎后怎么办？
急性乳腺炎是乳汁淤积伴发细菌感染而发病，呈急性炎症表现，红肿热痛，寒战高热，早期可以手法排乳（找专业的通乳师），中药治疗，西医消炎药治疗，化脓以后则需要切开引流。发病后不仅产妇本人痛苦异常，而且也影响给孩子哺乳。发生乳腺炎后一定要及时治疗，很多产妇把发烧误以为是伤风感冒的发热，吃点退烧药，体温降下来了，对于乳房肿块也不管，很容易变成化脓性乳腺炎，只能手术治疗了。临床上姜老师见到很多化脓的例子，很痛心，希望产妇都爱护自己的乳房，发现问题及时咨询治疗，美乐母婴产后催乳服务-
此文章由姜美乐老师原创，如果转载请注明出处！
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