母乳喂养益处多多：母乳是婴儿最理想的食物，母乳中含有婴儿生长发育的各种物质及多种免疫物质，能增强婴儿的免疫力，而且还能增加母婴间的情感交流，降低母亲乳房疾病的发生几率，促进子宫收缩及产后康复。
随着社会的不断发展，母乳喂养越来越受到人们的重视，但是在生活中，经常会碰到很多产妇因为奶水不足而困扰。如何解决产妇们的问题，让婴儿能获得丰富天然的营养？
中医药对产后缺乳的治疗有独特的优势，产后缺乳又称为“乳汁不足”，是指在哺乳期内产妇乳汁较少或全无，始见于《诸病源候论》。《妇人大全良方》中记载：“妇人乳汁不行，皆由气血虚弱、经络不调所致”。中医认为，乳汁为血所化生，赖气以运行，乳汁的有无、多少及排出情况与人体的血气有密切关系。妇人产后缺乳，多由于生产时失血过多，耗伤气血，血少气弱不能生化乳汁；或由于产后情志不畅，经脉阻滞，乳汁不畅。治疗上多从脾胃论治，脾胃为气血生化之源，只有脾胃功能正常，才可将水谷精微上升转输于乳络，从而促进乳汁的化生。临床上常根据患者的情况辨证论治，夹滞者加疏肝行气之品，夹痰者加化痰除湿之品。除中药汤剂外，针灸、穴位按摩等治疗产后缺乳也有一定的疗效。
除药物治疗外，妇人产后需注意调护：
（1）产后宜适量运动，合理膳食，加强营养，尤其富含蛋白质食物和新鲜蔬菜、水果，以及营养丰富的汤汁，均可促进泌乳。
（2）母亲应多与婴儿接触，早吸吮，适当的按摩乳房，不仅能刺激乳汁泌乳，还能增加泌乳量，提高哺乳质量。
（3）不良的情绪、休息不好会使泌乳素分泌不足，降低泌乳量，产妇应保持心情舒畅，家人应多理解、多关怀。
（4）缺乳时谨慎使用催乳师，并非所有缺乳都能通过按摩解决，例如气血不足导致的缺乳需食补药调。“催乳师”是否受到规范的专业培训，我们无从得知，有的甚至还会因手法不当，造成乳房损伤或延误治疗时机，引起乳腺炎甚至出现乳腺脓肿。如已形成乳腺脓肿，那么手法治疗就是禁忌症了。
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编辑：李岚
排版：夏焱南
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