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在这个谈“癌”色变的时代，人们对于癌症的恐惧是很大的，因为患上癌症就等于寿命不长了，其实有很多的癌症是因为炎症拖出来的，如果炎症长期得不到控制，就很有可能会发生癌变，所以大家一定要做好自我的防护，及时就医。
癌症是恶性肿瘤的别称，恶性肿瘤则是指正常细胞在一些外力作用下发生了癌变，然后不停繁殖，最终就会成为恶性肿瘤。
癌细胞它会无限增长转移，而且他的移动能力非常强，一个部位的细胞出现癌变，周围的系统和组织都会因此受到影响。
01从“炎症”到“癌症”有多远？
炎症就是指发炎，常见的有鼻炎，胃炎，肠炎，肝炎，咽炎等，在身体上出现的位置也是不固定的。
其实，炎症是机体自我防御的一种正常反应，和癌症的性质是不一样的，炎症是一种感染性疾病，主要是由于化脓性细菌感染引起，癌症是一组源于器官，部位组织的恶性肿瘤。
从炎症到癌症，一字之差，也的确存在一些关联。从临床医学数据显示，全球因病死亡的案例中，50%的致死原因竟然是炎症。
正常的情况下，炎症是不会直接转变为癌症的，如果炎症在可控时，它会被治愈，然后还会产生抗体。
有些患者体内的炎症比较严重，又没有得到及时的治疗，体内的白细胞和免疫系统会不断进行自我修复，这个时候细胞的分裂速度会大大增加。
若是在细胞分裂时，稍微出了一点问题，正常细胞就会变成癌细胞，癌症这个时候也就悄悄降临到我们的身体。研究表明，在很多癌症患者的案例可见，有30%的癌症患者都曾经患过炎症。
经过调查研究发现，有1/5的癌症都是从炎症转变而来，比如常见的胃炎，肠炎，肝炎等
从炎症发展到癌症，需要时间。医学教授表示，细胞癌变有一个过程，积累到一定程度才会形成肿块。炎性组织发生癌变需要10年以上的时间。
但是生活的环境以及心理压力过大时，也可能会缩短癌症的到来，很可能会在5~6年就由炎症转变成癌症，所以在日常生活中保持良好的心态是非常重要的。
02提醒：有这4种炎症真的不能拖
1——胃炎
胃炎是因为长期不注意饮食造成的，平时出现的症状是胃痛，很多人觉得胃痛不是病，吃点止疼药缓解疼痛就行了，其实非萎缩性胃炎时间一长，会慢慢发展为慢性萎缩性胃炎。
当胃炎反复发生，胃黏膜反复受损又修复，胃里会长出本该在肠道才有的细胞，出现了肠上皮化生、异型增生，经过前几步的逐渐发展累积，慢慢胃癌就来了。
2——肝炎
肝炎是一种慢性疾病，尤其是乙肝患者，更是可以传染的，有这种疾病的患者更应该注意肝癌。肝炎如果处于严重的情况下，是会引发肝癌发生，因为肝细胞容易被炎症破坏，
3——宫颈炎
宫颈炎和宫颈癌属于完全不同的疾病，两种病的区别非常大，一般也不会互相转变。
但是衣原体、淋球菌等引起的宫颈炎没有癌症风险，而人乳头瘤病毒（HPV）感染的宫颈炎，如果不加以治疗，有可能在8-10年内发生癌变。
预防宫颈炎要注意HPV防控，平时注意卫生，性生活也要警惕，高危人群定期筛查。
4——肠炎
肠炎并不是百分百会发展为癌症，10%的肠炎患者会发生癌变，但结直肠黏膜慢性炎症的癌变风险较大。
研究发现，结直肠黏膜慢性炎症，有可能造成黏膜隆起病变，医学上叫作结直肠息肉、腺瘤，在致癌因子或其它刺激下，可能发展为癌症。主要是因为他们不重视疾病，发病时就会乱吃消炎药，导致病情反反复复的发作，最终发生癌变。
因此，肠胃不舒服的人，生活中不吃或者少吃那些辛辣刺激食物，多喝水，并且按时服用药物，对于恢复肠胃健康很有帮助。
03普通人在生活中该如何防癌？
多喝绿茶
其实茶叶是可以帮助我们养生的物质，多喝绿茶能够帮助我们提升身体的抗病能力，降低患病几率，并且每天喝绿茶，可以把患癌的风险降到40%左右，大家不妨尝试一下。
勤运动
人体吸氧量增多，能强化免疫力，防止炎症因子“任意肆虐”。建议每周进行2次～3次的运动，每次半小时，健步走、慢跑、游泳、爬山等都是不错的选择。
少吃加工肉类
《饮食营养与炎症癌症危险性关系》中指出，红肉消化的过程中，可能会反复加速炎症，甚至诱发细胞癌变，因此平常要少吃加工肉、红肉等肉类，适当多吃些白肉。
少吸烟，不吸烟
戒烟，这是老生常谈的话题了，吸烟不仅危害我们健康，还会增加患癌症的风险，所以一定要戒烟。预防癌症需要从生活的方方面面做起，除了生活习惯，还有饮食习惯，建议多吃蔬菜水果，粗细搭配，营养均衡。
04延伸阅读——癌症，有治愈的可能吗？
有可能
癌症有治愈的可能，特别是早期癌症，如早期的乳腺癌、结直肠癌、肺癌等肿瘤可以通过根治性手术切除而治愈，根治性手术切除以后仍然是早期可以免除术后的辅助放疗、化疗或者靶向治疗等手段。
但一般来说都是不能完全治愈的，都有复发的可能性，因此通过治疗后需要长期定期复查，如果是早期的癌症，一般复发率相对来说是比较低的。
但有些患者的癌症处于中期或者晚期，往往癌细胞已经出现了转移的现象，此时的治愈率是比较低的。但是也是有一定可能会治愈的，只要病人积极主动的配合医生治疗，也是有一定治愈概率的，在治疗期间，病人应当保持积极向上的心态，能够促进癌症的治疗。
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