急性乳腺炎期间，还可继续母乳喂养吗？
大约有三分之一母乳喂养的妈妈会在哺乳期发生急性乳腺炎。如果乳房出现发红、触痛的硬块，感觉身体酸疼疲倦，测量有低热（通常在38.5℃以下），可能就是急性乳腺炎。
急性乳腺炎期间一定要坚持哺乳。一方面，急性乳腺炎并不是指乳腺组织发生了感染，而是乳房组织发生了炎症（炎症是指红、肿、热、痛），只有乳房组织被细菌感染的时候，才是感染性乳腺炎，因此，这种疾病并不会增加宝宝感染的机会；另一方面，乳腺炎常由乳房肿胀、乳腺导管阻塞发展而来，给宝宝喂奶是治疗乳房肿胀、乳腺导管阻塞以及急性乳腺炎的最佳方法。
急性乳腺炎的常见原因和防治方法
原因1：宝宝衔乳姿势不良
防治方法：采用正确的哺乳姿势，每次以不同姿势哺乳，宝宝可以吸出乳房不同部位的乳汁；适当调整喂奶的姿势，让宝宝的下巴正对着乳腺炎的硬块处，也有助于将阻塞处的乳汁排通
原因2：没有及时有效排空乳汁
防治方法：尽量让宝宝吃空乳房中的乳汁。如果宝宝已经吃饱了，仍有乳汁，可用手挤出或者用吸奶器排出乳房中的乳汁；乳腺炎期间继续给宝宝喂奶是治疗的最佳方法
原因3：乳腺导管受到压迫
防治方法：避免经常趴睡或一侧睡，避免戴有钢圈的文胸等，以免压迫乳腺导管
原因4：休息不足
防治方法：放下手中的杂事，抓紧一切时间充分休息
若无细菌感染，通过以上方法，再加上局部冷敷和适当按摩，2～3天内乳腺炎就能自行好转。如果存在细菌感染，请在医生的指导下使用抗生素，一定要全程治疗，否则容易复发。
TIPS：急性乳腺炎期间的居家物理治疗
可以在两次喂奶的中间尝试冷敷乳房来减轻胀痛的感觉。这里给妈妈们介绍一种方便又安全的方法——卷心菜叶冷敷法：
选择绿色的卷心菜，剥去外面的叶子，只选用里面的叶子（为防止农药残留），洗净叶子，去掉中央的主叶脉，揉软了敷在乳房上。注意乳头上不要敷，以免气味残留干扰到宝宝吃奶。冷敷的次数随意，每隔2小时或者叶子变软了就换掉。可以把备用的叶子放在冰箱里，方便取用。
TIPS：急性乳腺炎期间喂养宝宝的诀窍
患有急性乳腺炎的一侧乳房中，乳汁的钠含量会升高，味道会变得较咸。大多数宝宝并不会太在意口味的微小变化，而个别味觉比较敏感的宝宝可能会“嫌弃”这种“咸味”。如果出现这种情况，可以尝试由健康一侧乳房开始哺乳，以乳腺炎那侧乳房结束哺乳。如果采用这种方法，宝宝还是不想吃，或者妈妈真的不想喂乳腺炎一侧乳房的乳汁，一定要将乳汁挤出来，这样才能改善乳腺炎症状。
胀奶别急只是短暂现象，过了磨合期就会好转！
很多新妈妈在这周可能会遇到“胀奶”这个坎儿，感到乳房变热、疼痛，有时甚至硬如“磐石”，连乳晕也会变得坚硬疼痛。这会给哺乳带来一点麻烦，即使妈妈强忍住疼痛，宝宝也很难含住乳头。为了缓解这种情况，可以在喂奶前热敷乳房，然后用手挤奶或使用吸奶器吸出些奶水，直到乳晕部分开始变软。一般来说“胀奶”是暂时的现象，等到磨合期过了，宝宝能很好地含住乳头吃到需要的奶量时，情况就会慢慢好转起来。
乳头凹陷和乳头皴裂也是很常见的情况，轻度的乳头凹陷不太会影响正常哺乳，或者可以试试乳头套。乳头皴裂极易发生的原因是，刚刚开奶的妈妈奶量不多，乳头皮薄而细嫩，再加上没有经验，宝宝含接乳头姿势不对，没有将大部分乳晕含入嘴内，所以乳头很容易被宝宝吸破。乳头破裂后，哺乳时会有强烈的痛感，而且破裂的奶头给细菌侵入开了方便之门，容易引起乳疮。预防乳头皴裂最重要的是要尽快掌握正确的哺乳姿势，每次喂奶最好不要超过20分钟。对于已经裂开的乳头，可以每天使用熟的食用油涂抹伤口处，促进伤口愈合。喂奶后，妈妈也可挤出少量乳汁涂在乳头和乳晕上，使其自然干燥，乳汁具有抑菌作用，而且还有利于乳头皮肤的愈合。涂完乳汁后尽量靠近窗户让阳光照射一下。
怎么让奶水来得更猛烈
母乳这东西当然是多多益善，有奶水不足困扰的妈妈并不少，到底如何解决这种困境？下面有几个建议，苦恼的妈妈不妨一试，没准儿就飞流直下三千尺，柳暗花明又一村了。
最最重要的，就是让宝宝吸吮吸吮再吸吮！没事儿就把宝宝抱在胸前让他吸，这是提高产奶量的关键。这是因为，宝宝吮吸乳头，才会促进妈妈脑下垂体分泌催乳激素，从而增加乳汁的分泌。奶水越少，越要增加宝宝的吮吸次数。一般情况，每24小时应该至少哺乳8次以上，每次吸吮乳房时间不少于15分钟。当然也要根据宝贝的需求来喂。只要宝贝饿了就喂，喂得越多，奶水分泌得就越多。
要加强营养，均衡饮食。乳汁中的各种营养素都来源于妈妈的体内。喂奶时，妈妈每天大约要消耗～焦耳的热量；妈妈所摄取的食物种类，也会直接影响到乳汁的分泌与质量。因此，均衡摄取各种营养是很重要的，尤其要特别注意钙质与铁质的吸收，这方面可从奶类、鱼、禽、蛋、瘦肉或豆制品中摄取，蔬菜及水果也应适当摄入。
保持愉快的心情和充足的休息。新手妈妈在生理因素及环境因素的作用下，情绪起伏波动较大，常常情绪低落，这会影响乳汁的分泌。因此，哺乳期间的妈咪要特别注意调节自己的情绪，保证充足的休息和良好的生活状态。
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