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当妈妈是一件幸福而又温暖的事情，但小宝宝刚出生时，最常见的一个问题“堵奶”，困扰着很多新生代妈妈，那么遇到堵奶问题怎么处理呢？
当出现堵奶时，先轻触乳房找到堵奶方向，让宝宝下巴对准硬块方向进行一段时间有效吸吮，能很好的吸出来奶结。
正常情况来讲，不建议担忧的妈妈们为了预防堵奶而去通乳，一段时间的喂养，妈妈和宝宝形成了一定的喂养规律，没有问题而去通乳，会打乱妈妈和宝宝之间的喂养平衡，反而容易造成问题。
问
什么情况适合通乳？
答
乳头皲裂导致乳腺口堵塞，奶水无法顺利排出形成的堵奶情况；
已经发生乳腺炎的哺乳期妈妈们；
并未摸到硬块，但乳房局部持续刺痛半天以上，且体温异常且自觉发冷；
堵奶且试过上述方法，乳腺仍旧堵住的情况；
接下来聊聊常见的堵奶认识误区问
1.每个人都有7-8个乳腺孔？
答
不少妈妈生产后应该接到过这样的“关心”电话，引导妈妈们觉得正常乳房都应该有七到八个乳腺口，说口少奶量就跟不上，但实际上每个人乳房结构不同，有的人就是只有一到两个口，也有的人十个以上的，但是这都不重要。产奶多与少与很多因素相关，但是与出奶口的数量绝对无关。
问
2.通乳比生孩子还要痛？
答
正确的通乳手法，不仅不会觉得疼痛，而且是在通乳过程觉得舒适，之前的疼痛缓解，而且在发热时，有效疏通乳腺管，当天体温会往正常温度下降。
问
3.网传的通乳手法可信度？
答
网传通乳手法层出不穷，例如忍痛用梳子梳；暴力按揉推散所有结节，还会偷换概念的引导说因为不通则痛。暴力的手法让乳腺管受伤、破损。
问
4.开水毛巾敷乳房可以疏通乳腺？
答
有一些哺乳期堵奶被一些经验人传授，用开水烫毛巾敷乳房的方法，说是能疏通乳腺，最后无果，吃退烧药。轻者局部腺体不再产奶萎缩或硬化，重者化脓发炎抽吸引流，局部乳腺坏死，对母乳喂养留下阴影。
特此希望哺乳期妈妈们，如果不幸遇到暴力通乳及错误引导的情况及时叫停。
网上也有一些挺专业的手法，不过自行操作实践起来有一定难度的，特别是对于乳腺原本就有增生和囊肿的妈妈们。可以试用上述变换哺乳姿势，引导宝宝吸出。乳房部位硬块不知道是增生，囊肿还是奶节，自行按摩有一定风险。特别要注意的是已有乳腺炎（乳房出现红、肿、热、痛）时，这种情况不能耽误，更经不起暴力通乳。
陈丹姗主任对乳腺炎的见解问
乳腺炎怎么处理？
答
1.中医推拿：身体反射区的相关推拿，以及乳腺的按摩，将淤积及发炎变质的乳汁排出，对乳腺炎患者处理很有帮助；
2.乳腺炎患者大都发热，予以少泽穴放血处理，少泽穴在小指指甲角处，主清热，特别对乳腺炎高热有效；以及用三棱针刺膏肓穴及其周围1寸处（与乳痈的对应点）放血拔罐，也有特效。
3.针灸治疗乳腺炎，膻中、乳根这两个穴位，膻中为气之会穴，乳根属于胃经，针灸可以宽胸理气，消除患部气血之阻遏;部分加之期门穴，又为肝之募穴，善于疏肝理气，化滞消肿;还可以选择肩井穴，清泻肝胆之火，为治疗乳房肿痛的经验效穴。其他穴位根据不同的证型，取穴不同；
4.乳腺炎中药应用：瓜蒌消肿散结，蒲公英清热解毒、消痈散结，赤芍活血凉血、散瘀止痛，这几味药常为治疗乳痈之要药，乳痈发病急迫，常伴有高热，加入生石膏，可增强清热效果；根据患者发病情形及体质情况开出合适药方，对乳腺炎身体内调效果可观。
专家介绍
陈丹姗副主任中医师
毕业于广州中医药大学针灸康复临床医学院，师从广州中医药大学针推学院院长、博士生导师李素荷教授与广东省名老中医黄建业教授。曾医院相关科室从事临床工作10余年，拥有丰富的临床经验，对中医、针灸、现代康复医学等领域有独到的医学见解。任职广东省传统医学会抗衰老医学专业委员会委员；广东省针灸学会针灸教育专业委员会委员；广东省中医药学会盆底医学专业委员会委员。
擅长运用传统天、人、地“三才针法”、“候气针法"，一针疗法、浮针、穴位埋线、腹针、耳穴、火针、艾灸、小儿推拿、针药结合治疗常见病与疑难病，如颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突岀症、膝关节退行性变等痛症；孕前产后调理、亚健康及各类体质调理：月经不调、痛经、盆腔炎、多囊卵巢综合征、乳腺增生等妇科疾病；小儿感冒、咳嗽、疳积等儿科杂病；慢性胃炎、肠功能紊乱、抑郁症、失眠、咽炎、荨麻疹等内科杂病；单纯性肥胖、痤疮、黄褐斑等损美性疾病；面神经炎、带状疱疹后遗神经痛等神经系统疾病。
出诊时间：每周三上午
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