北京中科崔永玲 https://m-mip.39.net/news/mipso_6550867.html
乳腺增生的常见症状为患者的一侧或者两侧乳房可扪及圆形、大小不等的易于推动的结节肿物。患者常感隐痛或刺痛，尤其在月经前痛感更为明显。乳房表面正常，大多无触感和压痛感，极少数患者有乳头溢液。常兼有头眩、口苦咽干的症状。中医认为，恼怒伤肝可使肝郁气滞，思虑伤脾可使脾失健运。肝脾两伤、痰气互结、淤滞成块，则发而为乳腺增生。按摩治疗乳腺增生以疏肝理气、化痰散结为关键，通过恢复肝脏的正常疏泄功能，从而调节人体内分泌，达到缓解和治疗乳腺增生的目的。拇指按揉內关穴1~3分钟，以感觉酸胀为宜，内关有平衡阴阳、脏腑气血的功效，还能调节人体内分泌，达到缓解和治疗乳腺增生的目的拇指按揉合谷穴1~3分钟。合谷穴是人体最为重要的养生穴位之一，它能治疗的疾病多不胜数，与其他穴位配合使用，对乳腺增生的治疗亦有助益。拇指点掐小手指上的会阴点1~3分钟，以感觉刺痛为宜。经常按摩此穴，能调节整个生殖系统，对乳腺增生及乳房肿块有辅助治疗作用。拇指按揉手部肝反射区3~5分钟，以局部发热为宜。此法能够加强肝脏的疏泄功能和脾脏的统血功能，调节内分泌，起到治疗乳腺增生的作用。
这里还要推荐一个我们临床上经常使用的中药艾灸治疗乳腺增生的方法，艾灸本身就是家用，操作简单，在家里就可以操作。
中药艾灸推荐我们自制的中药艾条
药灸和纯艾灸的区别：一、药灸的配方是多组方，而艾灸比较单一。二、药灸具有针对性，而艾灸没有针对部位
三、药灸一般一次见效，而艾灸相对见效较慢。在传统三年陈艾的基础上，含有穿山甲，当归，川穹，丹参，益母草乳香，牛膝，红花，等二十种草药。艾条味足，功效区别于其他艾条热量足，渗透力强，疼痛灸患处，寒症需要灸肚脐和肾输穴。了解购买点击文章下方“阅读原文”现有直径厘米和3厘米两种（长度都是0厘米）
艾条选好了，再来看看具体灸哪几个穴位吧
阿是穴（也就是增生处）、肩井穴、天突穴、肝俞、三阴交
经前症状加重加灸太冲穴，经后症状加重的加灸太溪穴
温和灸，每天一次，一个穴位10-15分钟，10天一个疗程。
以上穴位，在我们的艾条里配送的灸法和穴位图上都是可以找到的。有此疾患的朋友，可以试试，安全有效！
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