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乳腺增生如何是好？
一名英国女子在社交媒体上上传了自己乳房的照片，从照片上可以很明显的看到，乳头的周围起了很多红色疹子。
据医生介绍，这可不是简单的过敏，这可能是患上了乳腺癌。
英国女子之所以上传这张照片，其实是让人们知道这是患乳腺癌的征兆，乳腺癌的征兆不仅仅是只有乳房有肿块，还会出现乳房内陷、红疹和乳房皱纹的现象。
该名英国女子说：让更多的人看到应该会挽救很多人的生命，要让人民知道乳腺癌呈现形式有很多，不仅仅是乳头的周围，还有可能是胸部的其他部位。
迹象：8个早期乳腺癌的迹象
1，乳房的大小和形状发生改变
2，乳头周围出现发红、皮疹
3，有肿胀感或者部分乳腺组织加厚
4，皮肤组织上发生变化，比如起皱纹，皮肤像橘子皮
5，在没有挤压的情况下有东西从乳头排出
6，皮腋窝或者锁骨处长出疙瘩或者隆起物
7，乳头回陷、变形或变位
8，乳房或者腋窝持续疼痛
筛查：不同年龄的不同做法
15~25岁：
月经后3~5天，都可以对乳房进行自检。大多数女性15岁以上，月经初潮已经来临，乳腺也已经开始发育。
25岁~40岁：
建议女性每年进行一次乳腺彩色B超检查。若在乳腺B超中发现有肿块、囊肿等异常情况，40岁以下的女性朋友，建议采用核磁共振检查，不建议做钼靶检查。
40岁以上：
专一医师建议，女性可以在40岁开始，每年进行钼靶+乳腺B超检查即可，这样可以得到非常准确的乳腺癌诊断结果。
预防：6招预防乳腺癌
1，保持心情舒畅。
减少精神和心理紧张因素，保持心态上的平和，还要养成良好的生活方式。临床医学显示，大多数的乳腺癌患者精神压力大，经常自己生闷气。
2，饮食均衡。
控制脂肪的摄入量，避免肥胖，也不要过多的摄入肉类、煎蛋和甜食等习惯，也要少使用烟熏炸烤都食品。建议多吃新鲜的蔬菜、水果，富含维生素食物。
3，35岁以前生小孩。
35岁后才生育宝宝的，因为月经经期已经过了过长时间的重复，乳腺很可能出现微妙的病变。如果这时再怀孕，体内激素平衡激烈打破，也会增加患乳腺癌的几率。
4，不乱用外源性雌激素。
乱用激素药物或者富含激素的化妆品等也会增加乳腺癌的患病几率。激素药物要在医生的指导下进行使用。
5，减少饮酒不吸烟。
减少饮酒和吸烟，过量饮酒和吸烟会大大增加患乳腺癌几率。
6，每年一次乳腺检查。
建议25岁以上女性，每年做一次乳腺检查，这对预防乳腺癌至关重要。
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