近年来乳腺疾病的发病率不断上升,困扰着女性健康。其中乳腺增生更是成为了常见病,得了乳腺增生总是觉得,完蛋了,是不是会得乳腺癌?心理瞬间埋下了阴影,究竟乳腺增生有什么影响呢?
什么是乳腺增生?
乳腺增生是妇女常见的乳腺疾病,又名小叶增生。目前我国生育女性中70%-80%患有不同程度的乳腺增生,(随便在大街上拉一个女人都会有不同程度的增生)且发病率不断呈上升、低龄化趋势,很多20岁左右的女性也开始出现乳腺增生。
乳腺增生会有什么体征呢?
乳房肿块:
肿块有单个或多个,小的有玉米粒大小,大的有3-4CM。乳房肿块常常随月经周期而变化,经期前肿块变大变硬,经期后肿块缩小变软,常有触痛。
乳房疼痛:
乳房胀痛或刺痛,有一侧乳房疼痛、两侧乳房都疼痛、乳头疼痛的情况。经期前痛疼出现或加重,经期后便减轻或消失。情绪的好坏也会影响乳房疼痛的程度,这种与月经周期及情绪变化有关的疼痛是乳腺增生病临床表现的主要特点。
乳头溢液:
少数患者可出现乳头溢液,为自发溢液,多为淡黄色或淡乳白色,也有少者经挤压乳头可见溢出溢液。如果出现血性或咖啡色溢液需要谨慎,并及时就医。
为什么会得乳腺增生呢?
原因一:长期情绪不良。
有些女性性格比较急躁,反应过于强烈,情绪激发后很难平静下来。由于强烈的情绪反应而影响了正常的社会适应,使其经常处于心境不美丽,从而导致丘脑--垂体--卵巢轴功能的紊乱,造成雌激素偏高,黄体酮不足,引起乳房结构紊乱,而致乳腺小叶增生。
原因二:高龄未婚、初产年龄过大;多次流产。
从临床资料看,高龄未婚和高龄初产妇女的乳房小叶增生发病率高于适龄婚育的妇女。多次流产也是诱因之一,因为怀孕6周时,胚胎绒毛分泌的雌激素和孕激素会刺激乳腺增生,若多次做人流,增生的乳腺组织不易萎缩,更难恢复原状而形成乳腺小叶增生。
原因三:产后不哺乳。
现在很多人女性因为工作,身材,觉得辛苦等原因放弃了母乳,其实母乳喂养能增加婴儿的抵抗力,还能降低乳腺增生和乳腺癌的发病率。有没有后悔过放弃母乳?
原因四:不良生活习惯和饮食习惯。
现代生活水平的日益增加,饮食选择越来越多,饮食结构不合理,如脂肪摄入过多,可影响卵巢的内分泌,强化雌激素对乳腺上皮细胞的刺激从而导致乳腺增生。另外,胸罩不要太紧,否则也会有碍乳腺健康。
在月经来潮后第9~11天是乳腺检查的最佳时间。此时乳房腺体回缩,乳房最小,而肿瘤一般不会回缩,容易被揪出来。
检查步骤
看:最好在大镜子前进行,观察乳房双侧是否对称,乳房的肤色有无改变、乳头有无凹陷等。
摸:一手抬起,一手并拢除拇指以外的其余四指,由内向外以画圈的方式滑动触摸乳房,检查有无肿块、硬结。
按:按压检查乳房外侧至腋窝,检查有无肿块。
挤:压迫乳晕,看是否有液体排出。如果有发红的液体溢出,需高度警惕。
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乳腺增生的症状与触感:
1.乳头正常凸起。2.来月经前出现乳房的胀痛。3.有时可摸到圆球形或片状,大小不等的肿块。4.肿块界限清晰,可移动。5.偶尔可见乳头溢液(多为无色、淡黄色)。6.月经走后疼痛和肿块都会减小、消失。
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乳腺结节的症状与触感:
1.触感类似嘴唇或鼻尖。
2.可能有痛感,肿块可移动。
3.如果结节多发、边缘清晰、形状规整。
4.随着月经周期发生一些微小的变化,大小变化一般在几毫米左右。
5.部分结节月经过后自行消失。
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乳腺癌的症状与触感:
1.乳房发红或凹陷,像橘子皮。2.乳房肿块摸起来像硬石头,凹凸不平,但一般不会疼痛且活动性较差。3.少数可摸起来较软,有囊性(像水泡)感觉。4.有些伴有乳头凹陷、溢出液体等改变。5.肿块的边缘不太规则,歪歪斜斜。6.大小不随经期变化。
哪些情况需要治?
发现乳腺增生、结节之后,应该怎么处理?
美容院所谓的“乳管疏通”按摩,是没有科学依据的。一旦发现乳房内有肿块等异常情况,医院就诊。
乳腺增生需要治疗吗?
乳腺增生既非炎症,又非肿瘤,是女性群体常见的生理现象。
据统计,我国大城市中约50%~70%的女性患有不同程度的乳腺增生,且多发生于25~45岁。部分病人发病后数月至1~2年后常可自行缓解。
很多女性担心乳腺增生会癌变,事实上,乳腺增生只有极少数临床发展为不典型增生,癌变的几率非常小。
疼痛较轻或不明显者,若没其他症状可定期复查,基本不用治疗,但要保持情绪稳定。疼痛较严重者除以上外,还可给予药物治疗。
乳腺增生可以通过以下方法缓解症状:
1.保持心情平和、愉快。
2.改变饮食结构,适当控制脂类食物摄入,少吃油炸食品、动物脂肪。
3.生活规律,控制体重,少熬夜。
4.穿戴松紧合适的棉质文胸,乳房与内衣间最好能容纳1~2个手指,持续佩戴时间不要超过9~12小时。
5.避免使用含有激素类的美容产品。
乳腺结节需要治疗吗?
乳腺结节是某种疾病的表现症状,比如乳腺增生、乳腺囊肿、乳腺纤维腺瘤、浆细胞性乳腺炎、乳腺癌等,通常在做超声、拍片子时,拍到一团不明的团块“阴影”。
乳腺结节90%都是良性的,恶性情况所占比例很低。
正常乳腺与囊性增生的乳腺
小的乳腺结节会随着月经周期发生一些微小的变化,大小变化一般在几毫米左右,月经过后结节就会自行消失,这种不必过于在意。
如果是长期存在,又没有太大变化,边缘清晰、形状规整,良性可能性大。既可以长期观察,也可以根据个人情况做手术取出做病理检查,判断其性质。
哪些乳腺结节应该警惕?
在增生的基础上短期内肿物突然增大,肿块的边缘不规则,歪歪斜斜的,说明肿瘤细胞在里面生长不平衡,应警惕癌变。
曾有不典型增生病或导管内乳头状瘤病史者,有明显的家族病史者。这些人要提高警惕,30岁后最好每半年做一次乳腺检查。
结节和增生具体是否需要治疗,应遵医嘱,必要时定期复查。
有乳腺病,请
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