寒冬季节，阳气敛藏、气血不畅，除了是关节退行性变、颈肩腰腿痛、面瘫、胃肠道疾病、亚健康等常见病的高发季节，也容易诱发呼吸系统疾病。《内经》说，“邪之所凑，其气必虚”，肺、脾、肾脏器的虚弱，是疾病致病的关键。
针对冬季高发的各类呼吸系统疾病，此时，用灸产品敷贴穴位，能调动机体免疫功能，提高人体对气候变化的适应能力。
中国灸作为一种行之有效的灸疗产品，多年来受到好评。在三九天将中国灸敷贴穴位，能调动机体免疫功能，温阳益气、温肺逐痰、健脾补肾、祛风散寒，起到通经活络的功效，提高人体对气候变化的适应能力。
冬病冬防主要通过什么方式？
三九灸是借助药物和热对穴位的刺激，使局部皮肤发红充血，甚至起泡以激发经络调整气血而防治疾病的一种方法。三九天是一年中最冷的时候，这时阳气敛藏，气血不畅，皮肤干燥，毛孔闭塞，在三九天灸，能起到温阳益气，健脾补肾益肺，祛风散寒的功效。
三伏灸与三九灸有何区别？
与“三伏灸”相比，“三九灸”偏向于温补，更注重帮助体内元阳蓄积，实际上就是增强人体的体质。“三九灸”是对“三伏灸”疗效的补充和巩固，前者是冬病冬防，后者是冬病夏治，均是扶阳补虚疗法，贴敷过“三伏灸”的患者，再贴敷“三九灸”，可以取得更好的效果。对于支气管炎、过敏性鼻炎等疾病，如果能坚持在每年夏天的三伏天、冬天的三九天坚持天灸治疗3年，对预防和防止复发都有很好的效果。
呼吸系统疾病三九天如何灸？
呼吸科常见的慢性咳喘类疾病，多于秋冬天气变冷时加重，春夏天气转暖时减轻。中医理论认为慢性咳喘病的病机多为人体阳气亏虚，寒痰、痰饮留滞。
利用三九天的时机防治寒性咳喘类疾病，能最大限度的驱风祛寒，祛除体内寒痰，调整人体的阴阳平衡，预防咳喘复发或减轻其症状，来预防冬季咳喘疾患的发作。
呼吸系统疾病三九灸穴位指导
1、天突穴
位于颈部，当前正中线上，两锁骨中间，胸骨上窝中央。此穴位为人体任脉上的主要穴道之一。治疗打嗝、咳嗽、呕吐、神经性呕吐、咽喉炎、扁桃体炎、喉咙的疾病。
2、膻中穴
在前正中线上，两乳头连线的中点。膻中穴的主治病症为：胸部疼痛、腹部疼痛、心悸、呼吸困难、咳嗽、过胖、过瘦、呃逆、乳腺炎、缺乳症、咳喘病等。宽胸理气，宣肺降逆，宁心除烦。适用于情志不舒、胸部胀闷。心悸气短、失眠多梦、气喘、呃逆等病症。
3、肺腧
位于第三胸椎棘突旁开1.5寸，属膀胱经。能宣肺理气，平喘止咳。适用于咳嗽气喘、感冒、外感风寒、盗汗、背痛等病症，对于各种肺病有一定的作用。
年三九灸时间表：
一九灸：12·22—12·30
二九灸：12·31—·1·8
三九灸：·1·9——1·17
加强灸：·1·18—1·27
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