平时要经常清洗乳房,使乳头和乳晕皮肤柔韧,增强皮肤的抵抗力
为了预防慢性乳腺炎,在生活中应多加注意少女不宜带乳罩、束胸这是因为少女乳房尚未成熟,正处于发育旺盛时期,如果带胸罩,不仅影响乳房健美,还可影响局部血液循环要经常清洗内衣,保持乳房的卫生
如果睡姿不当挤压了乳房,或在劳动、玩耍、体育运动时碰撞了乳房,或乳头卫生不良,或被摩擦、抓伤,或发育过于丰满紧衣缩胸佩戴胸罩过紧,或内衣不洁,或乳头内陷、乳头疖肿等,都会引起局部抗病能力下降,血液循环不畅、淤积从而利于细菌繁殖而罹患慢性乳腺炎
有些未婚女青年,则可因身体其它部位有炎症病灶,如慢性扁桃体炎、牙龈炎、牙周炎、鼻窦炎等,由血行或淋巴蔓延到乳腺体,从而导致慢性乳腺炎
急性慢性乳腺炎多发于哺乳期妇女,但未婚少女也可患此病,是什么原因呢?这是因为正处于发育时期的女孩子乳房逐渐增大、丰满,发育逐渐成熟
女孩子要想使乳房挺拔秀美、不出毛病,就应注意对乳房的护理,这种护理要从儿童时期开始女孩子到了8、9岁后,乳房开始轻度发育,每天可用手心在乳腺周围和乳晕处做轻轻的按摩
18岁的小燕姑娘这几天乳房突然剧烈疼痛,身上感到忽冷忽热,体温高达摄氏39.5度到医院检查,医生说她患的是“急性慢性乳腺炎”姑娘无法理解,她还未结婚,怎么会患慢性乳腺炎呢?
到12岁以后,乳腺开始发育,这时要在乳晕周围用两个手指做顺时针和逆时针划圆按摩,每次10分钟然后轻轻提起乳腺组织,使周围皮肤松弛,便于乳腺发育生长,还要轻轻提拉乳头,用软硬适度的物品(如家禽羽毛)轻轻刺激乳头,使其勃起平时要注意锻炼身体,参加游泳等项活动,这样乳腺能得到良好的发育,形态也较完美了
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